貧血に最も多く見られる要因が、『鉄欠乏性貧血』です。これは、赤血球のヘモグロビン合成に必要な鉄が不足して起こります。鉄が不足する背景として、過度なダイエットや偏りのある食生活、高齢者では食事摂取量...

動脈硬化、がん抑制、糖尿病改善に有効なサイトカイン（体内で作られる低分子タンパク質）として知られる、『アディポネクチン』ですが、食品や特定の栄養素により増加するという報告がされています。アディポネ...

【PHIZBODYサプリメントとは】PHIZBODYサプリメントの商品は全て、保存料、香料、着色料、乳化剤、合成甘味料などの添加物を使用しておりません。製法にも拘り、鉄サプリ『Fe＋』や抗酸化サプリ『Shining』は、決...

筋力トレーニングを行いながらタンパク質の摂取量を増やすと筋力は向上するが、その効果は、『1.5g/kg/日』で頭打ちになるとするデータを早稲田大学スポーツ科学学術院の宮地元彦氏らの研究論文で発表しました。...

緑茶でお馴染みの伊藤園が、9月に健康フォーラムを開催し、フレイル予防のポイントを紹介しました。フレイルとは、要介護の前段階で心身の活力が低下した状態を意味しています。高齢に伴う筋力・筋肉量の低下（サ...

株式会社ファイズボディ　代表 加治日頃より、PHIZBODYサプリメントをご愛顧を賜り深く感謝申し上げます。さて、弊社にて販売させていただいております鉄サプリメント『Fe+』はお客様にも大変ご好評をいただいて...

タンパク質（アミノ酸）は、必須と非必須に分かれます。『必須アミノ酸』と『非必須アミノ酸』です。必須アミノ酸は体内では合成ができない為、食事から摂らなければなりません。昨今話題となっているEAAサプリメ...

【食べ過ぎ防止にコレシストキニン】『コレシストキニン』は食欲を抑制する働きと、胃運動も抑制して、胃から腸への排出をゆっくりさせる機能（満腹感が長持ちする）を持つホルモンです。コレシストキニンの血中...

【本当に怖い一重項酸素】紫外線やブルーライトを浴びる事により発生する一重項酸素は、活性酸素の中でも特に反応が強く、細胞を老化させシミ・シワを作り、メラニンを異常増幅させる原因となります。厄介な事に...

まず、なぜ便秘に水が重要なのかというと、便の約80%は水分でできているからです。ですから、理想的な便をつくる為には、水を選ぶ事が重要なのです。では便秘の人は、どのような水を選べばよいか？結論から述べる...

【PMSや更年期症状を緩和するには】偏りのある食事を続けてしまうと、腸内フローラとも呼ばれ多様な細菌で満たされている腸内環境が変化し、その多様化を失う（ディスバイオシス）状態を引き起こします。それによ...

今回はダイエットに良い食べる順番についてのお話です。まず野菜から食べると食物繊維が小腸からの糖質や脂質の吸収を抑え、食後の血糖値上昇を穏やかにするために、ダイエットに効果的といわれます。さらに、肉...

【特別キャンペーン】大好評の抗酸化サプリメント『Shining』特別キャンペーン！・紫外線のから肌を守る・紫外線のダメージを修復する飲む日焼け止めレッドオレンジエキス紫外線ダメージ修復にアスタキサンチンさ...

2週間、抗酸化サプリメント『Shining』と鉄サプリメント『Fe＋』を合わせて飲んでいただいたお客様の写真です。綺麗は内側から、是非一度お試し下さい！#美肌　#美白　#美容　#ニキビ#シミ　#シワ　#アンチエイジ...

睡眠の質を高める事は、健康やダイエットにおいて運動と同じくらい重要です。睡眠の質を高める栄養素としてまず必要なのは『トリプトファン』です。トリプトファンはアミノ酸の一種、つまりタンパク質で、睡眠を...